لیست قیمت 30 مدل لوازم تناسب اندام لازم در خانه

  • 15 فروردین 1402
  • 0 نظر
  • admin

لوازم تناسب اندام در باشگاه بدنسازی

یکی راه‌های مؤثر برای حفظ سلامت جسمی انجام تمرینات ورزشی است؛ زیرا مزایای ورزش کردن  بر روی سلامت جسمی و روانی از نظر علمی اثبات شده است. یک باشگاه بزرگ و مجهز تناسب اندام با پشتیبانی مستمر مربیان خبره، مطمئناً به شما  برای داشتن بدنی قوی و پر قدرت کمک می‏کنند. هر فردی با هدف مشخصی برای تمرین به یک  سالن ورزشی می‏رود.  این شما هستید که باید تصمیم بگیرید که روی کدام بخش از عضلات بدن خود کار کنید. بهتر است با تعدادی از تجهیزات مورد استفاده در باشگاه تناسب اندام بیشتر آشنا شوید.

پیشنهاد:
30 مدل ست گرمکن و شلوار ورزشی مردانه + قیمت خرید

 انواع لوازم تناسب اندام

در باشگاه‌های تناسب اندام مجموعه متنوعی از لوازم تناسب اندام وجود دارد که با کمک آن‏ها می‏توانید عضلات بدن خود را تقویت کنید. در ادامه به معرفی برخی از این لوازم خواهیم پرداخت.

تردمیل

تردمیل یکی از لوازم تناسب اندام  پرطرفدار است. از تردمیل باید قبل از انجام تمرین‏های سخت  استفاده کنید  تردمیل برای گرم کردن بدن وسیله بسیار خوبی است. . اگر فقط می‌خواهید با وزنه تمرین کنید و کالری اضافی خود را بسوزانید، می‏توانید از این وسیله استفاده کنید.

الپتیکال (Elliptical)

الپتیکال یکی  از لوازم تناسب است که فشار و تنش کمی را به عضلات و مفاصل وارد می‏کند؛ بنابراین هنگان ورزش کردن با این وسیله ورزشی صدمات کمتری به عضلات و استخوان‌های شما وارد می‏شود.

دوچرخه ثابت

دوچرخه سواری یکی از گزینه‏های مناسب برای ورزش در فضای باز است و می‏توانید کالری زیادی را بسوزانید. یکی دیگر از لوازم تناسب اندام که این ویژگی را دارد دوچرخه ثابت است. با این وسیله ورزشی علاوه بر برخورداری از مزایای دوچرخه، از امنیت بیشتری نسبت به دوچرخه سواری در فضای باز برخوردار خواهید بود..

4- استپرهای هوازی

این وسیله ورزشی ساده اما مؤثر شما را قادر می‌سازد تمرینات مختلفی از قبیل برخاستن ، پرش‌های افقی و پرش‏های عمودی را انجام دهید.

5-  دستگاه‌های کش دو طرفه (Cable Pulley machines)

دستگاه‌های کش دو طرفه از لوازم تناسب اندام است که از وزن‏ افراد برای تمرین استفاده می‏کند. کش‏ها با کمک قرقره ها برداشته می‌شوند و می‌توانید آن‏ها را همزمان از یک طرف یا هر دو طرف استفاده کنید. شما همچنین می‌توانید آن را تنظیم کنید تا بتوانید بسته به نیاز شما، عضلات مختلف بدن خود را به سمت بالا یا پایین حرکت دهید.

هالترها و وزنه‏ های بزرگ چدنی

هالترها و وزنه‏های بزرگ چدنی آن  از دسته لوازم تناسب اندام هستند که شما را قادر می‌سازند ضمن استفاده از عضلات فوقانی، حرکات ورزشی خود را تکمیل کنید.

8- نیمکت شکمی (Abdominal Bench)

اگر هدف اصلی شما تقویت عضلات شکمی است ، بهترین تجهیزات ورزشی که می‌توانید در سالن‌های ورزشی پیدا کنید ، نیمکت شکمی است. استفاده از این ابزار آسان است و نیازی به کمک حرفه‌ای ندارید.

دستگاه قایقی

این دسته از لوازم تناسب اندام انعطاف‌پذیری بدن شما را افزایش می‌دهد. هنگامی که دستگاه را بالای سر می‌برید و پایین می‌آورد، از هر دو عضله فوقانی استفاده می‏کنید. با این وسیله ورزشی می‏توانید یک تمرین را برای کل عضلات بدن خود انجام دهید.

توپ‌های ورزشی

سالن‌های ورزشی بدون این تجهیزات خالی و بی‌فایده خواهند بود. توپ ورزشی یک ابزار ورزشی است که مطمئناً به تقویت عضلات شکمی  شما کمک می‌کند.

لیست محصولات منتخب سایت بوم اسپورت برای این نوشته

قیمت لوازم تناسب اندام مدل VERTIVAL HIGH JUMP TRAINER

ابعاد

۱۵x۱۵x۱۰ سانتی‌متر

وزن

۱۵۰ گرم

جنس

لاتکس

تعداد در بسته

شش عدد

قیمت لوازم تناسب اندام ویلدسون مدل Super Double Gelly Hoop

مشخصات

  • ابعاد
    100 سانتی‌متر
  • وزن
    1400 گرم
  • سایر توضیحات
    دارای 66 قطعه ژله‌ای
  • برجستگی‌های لاتینی موثر در تقویت عضلات پشت و تقویت و خوش فرمی عضلات شکم
  • برجستگی‌های داخلی جلوگیری از افتادن حلقه در حین تمرین
  • بدست آوردن نتایج خوب در کاهش وزن(در ناحیه‌های کمر، شکم و ران)

قیمت لوازم تناسب اندام تی آر ایکس مدل smart

ابعاد

۲۶x۱۸x۱۳ سانتی‌متر

وزن

۱۰۰۰ گرم

جنس

تسمه بکسل ساخته شده از پلی استر

قیمت لوازم تناسب اندام تن زیب مدل Magic Hoop

اعث آب‌شدن چربی‌های موجود در شکم و پهلو می‌شود.

قیمت لوازم تناسب اندام مدل PEDAL PULLER

ابعاد

۳۴x۳x۳۹ سانتی‌متر

وزن

۲۵۰ گرم

جنس

رابر

قیمت حلقه تناسب اندام اورانوس مدل ‌PVCBumps01

ابعاد

۹۹x۹۹x۴.۵ سانتی‌متر

وزن

۱۰۰۰ گرم

جنس

پلاستیک با کیفیت

تعداد در بسته

یک عدد

قیمت لوازم تناسب اندام دنیای تی آر ایکس مدل فورس TWD-1001

ابعاد

۱۹x۱۹x۲۰ سانتی‌متر

وزن

۲۵۰۰ گرم

جنس

پلی استر نایلون

قیمت لوازم تناسب اندام تن زیب مدل 90151

ابعاد

۱۰۷x۱۰۷x۵.۵ سانتی‌متر

وزن

۱۵۰۰ گرم

جنس

پلاستیک

تعداد در بسته

یک عدد

قیمت لوازم تناسب اندام دنیای تی آر ایکس مدل فورس پک

ابعاد

۲۰*۱۸*۱۲ سانتی‌متر

وزن

۱۵۰۰ گرم

جنس

پلی استر نایلون ۳۸ میلی متری ریز بافت

کشور تولیدکننده

چین

قیمت لوازم تناسب اندام تن زیب مدل Magic Hoop

جنس چوب درخت‌ بامبو در میان ورزش‌کاران

قیمت لوازم تناسب اندام تن زیب مدل 90152EGG Shaped

رنگ: چند رنگ

قیمت لوازم تناسب اندام تن زیب مدل Reticula Hoop

رنگ: چند رنگ

قیمت لوازم تناسب اندام تن زیب مدل Sit-Up Bar

جهت جبران کمبود فعالیت بدنی و ایجاد نشاط برای افراد

قیمت لوازم تناسب اندام تی آر ایکس مدل Force Kit

مشخصات

  • ابعاد
    15*20*20 سانتی‌متر
  • وزن
    1560 گرم
  • جنس
    تسمه مرغوب
  • سایر توضیحات
    مقاوم نصب آسان قابل دارای قلاب مستحکم تر
  • دارای جای پای قابل تنظیم
  • دارای تسمه اصلی مستحکم تر
  • دارای تسمه افزایشی
  • دارای افزایش دهنده طول بند

قیمت لوازم تناسب اندام تاور 200 مدل Door Gym

رنگ: مشکی

قیمت لوازم تناسب اندام دنیای تی آر ایکس مدل PRO FIT

رنگ: صورتی

قیمت لوازم تناسب اندام تن زیب مدل 90120

انجام حرکات‌ چرخشی دور کمر، شکم

قیمت لوازم تناسب اندام تی آر ایکس مدل فورس

رنگ: یشمی

به نظر شما این پست خوب بود؟ اگر پسندید حتما امتیاز دهید!
5/5 - (1 امتیاز)
نوشته های مرتبط