30 مدل بهترین طناب ورزشی که هر ورزش کاری به آن نیاز دارد

نکاتی در مورد استفاده کردن از طناب‌ ورزشی :

طول استاندارد طناب‌ ورزشی باید به گونه ای باشد که اگر وسط آن را در زیر یکی از پاهای خود قرار دادید، دسته‌های طناب مقابل سینه‌ی شما قرار گرفته شود. طناب‌ ورزشی از یک جفت دسته‌ی فلزی، چوبی و یا پلاستیکی ساخته می شود که ‌همراه آن یک رشته طناب که از جنس‌های مختلفی تولید می شود در آن به کار رفته است. طناب‌زدن یکی از ورزش های ساده به شمار می رود که طرفداران بسیاری دارد کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و .. برای تفریح طناب زدن را انجام می‌دهند تا اینکه ورزش‌کاران حرفه‌ای شوند. یکی از اهداف اصلی طناب زدن آماده‌ سازی و گرم‌کردن بدن می باشد چرا که طناب‌ زدن از جمله ورزش‌های هوازی می باشد که باعث افزایش ضربان قلب می گردد.

استفاده کردن از طناب‌ ورزشی موجب می شود میزان مصرف اکسیژن شما 60 تا 80 درصد افزایش پیدا کند و 570 کالری در بدن شما را بسوزاند. این ورزش موجب افزایش ظرفیت قلبی و تنفسی می گردد و ‌به‌ دلیل تاثیری که روی سیستم اسکلتی، مانند جهش هنگام عبور طناب از زیر پا با وارد کردن فشار به تاندون‌های پا دارد از پوسیدگی مفاصل پنجه‌ی ‌پا، مچ ‌پا، عضلات دوقلو ساق‌ پا، چهار سر ران و … جلوگیری می کند.

لیست محصولات منتخب سایت بوم اسپورت برای این نوشته

30 مدل بهترین طناب ورزشی که هر ورزش کاری به آن نیاز دارد

خرید طناب ورزشی تناسب اندام تن زیب مدل Adjustable

جنس :

پلاستیک
جنس دسته :

پلاستیک سخت

30 مدل بهترین طناب ورزشی که هر ورزش کاری به آن نیاز دارد

نکاتی در مورد استفاده کردن از طناب‌ ورزشی :

خرید طناب ورزشی تناسب اندام تن زیب مدل Adjustable

خریدطناب ورزشی تناسب اندام تن زیب مدل Adjustable

خرید طناب ورزشی تناسب اندام تن زیب مدل Magic

خرید طناب ورزشی مدل QS0057

خرید طناب ورزشی مدل پروین شماره 10

خریدطناب ورزشی اورانوس مدل 6mm

خرید طناب ورزشی مدل Loop Rope

خرید طناب ورزشی دسته اسفنجی مدل جامپ روپ

مشخصات کلی

قیمت طناب ورزشی مدل 4701

قیمت طناب ورزشی مدل BOLT

قیمت طناب ورزشی مدل رفلکتس لایت

قیمت طناب ورزشی لایوآپ مدل Ls3128

مشخصات کلی

قیمت طناب ورزشی تن زیب مدل 90153

قیمتطناب ورزشی مدل Loop Rope

قیمت طناب ورزشی کالای ورزشی پروین مدل B9

قیمت طناب ورزشی فلکس بادی مدل M2047

قیمت طناب ورزشی گلدکاپ مدل 5485

قیمت طناب ورزشی دسته چوبی جامپ روپ کد 224

قیمت طناب ورزشی تناسب اندام تن زیب مدل Magic

قیمت طناب ورزشی تن‌ زیب

مشخصات کلی