خانه » معرفی محصول » خرید 30 مدل دوچرخه ثابت مدرن و با کیفیت + قیمت مناسب

خرید 30 مدل دوچرخه ثابت مدرن و با کیفیت + قیمت مناسب

15 اسفند 1401
0 نظر
admin

دوچرخه ثابت ایستاده یکی ازانواع تجهیزات ورزشی می باشند که استفاده از آنها معمولاً آسان است. دوچرخه ها یک تمرین هوازی را برای شما ایجاد می کنند که می تواند عضلات پاها و باسن را تقویت کند و به داشتن تناسب اندام و عضلاتی قوی تر همراه کاهش وزن و چربی سوزی کمک کند.

اگر می خواهید در مورد دوچرخه های ثابت بیشتر بدانید و از کاربردها و مزیت های آن و دیگر موارد مرتبط با آن و همچنین قیمت و خرید اطلاع پیدا کنید با این مقاله همراه ما باشید

پیشنهاد:

خرید 30 مدل از بهترین تیشرت ورزشی مردانه و پسرانه

دوچرخه ثابت ایستاده یک گزینه ساده و عالی برای تناسب اندام

در طی چند سال اخیر محبوبیت و دوام دوچرخه ثابت ایستاده افزایش یافته است ، که بخشی از آن ناشی از کلاس های تناسب اندام در باشگاها است.

کلاس های دوچرخه سواری گروهی که توسط بسیاری از سالن های ورزشی ارائه می شود به عنوان یک روش پرطرفدار برای تناسب اندام مورداستفاده بسیاری از افراد قرار می گیرد.

دوچرخه های ثابت در مدل ها و انواع گوناگونی در بازار موجود است. مدل های جدید دوچرخه ثابت کاملاً پیچیده هستند و فراتر از شمردن مایل و سرعت ردیابی ، شامل چندین برنامه برای کنترل و تغییر سرعت ورزش ، شمارش کالری سوزانده شده و اندازه گیری ضربان قلب هستند.

برخی از انواع دوچرخه ثابت ایستاده می توانند به اینترنت متصل شوند و به کاربران اجازه می دهند تا رکورد آنلاین جلسات ورزشی را برای ترسیم پیشرفت ثبت کنند.

با دوچرخه ثابت ایستاده می توانید به راحتی وزن خود را کم کنید و از میزان کالری سوزانده شده خود اطلاع پیدا کنید، که همین موضوع به روند کاهش وزن شما کمک زیادی می کند.

انواع دوچرخه ثابت

دو نوع اصلی دوچرخه ثابت وجود دارد: ایستاده و خوابیده.

یک دوچرخه ورزش عمودی مانند یک دوچرخه جاده معمولی به نظر می رسد، دارای جهت عمودی و دسته فرمان از جلو است. در یک دوچرخه درازکش ، دوچرخه سوار در پشتی نشسته و پاها در جلو قرار دارد.

کارشناسان در مورد مزایای مقایسه ای مدل های قائم در مقابل خوابیده برای سلامتی اختلاف نظر دارند و اکثر آنها اتفاق نظر دارند که انتخاب مدل، ترجیحی شخصی است.

برای بیماران کمردرد ممکن است به راحتی در حالی که در حالت خم به جلو است و روی یک دوچرخه ثابت ایستاده قرار گرفته اید یا در حالت خوابیده روی یک دوچرخه دراز کشیده است.

دوچرخه های ورزشی ایستاده امکان حرکت بیشتر ، مانند دویدن در حالت ایستاده یا در حالت مسابقه را فراهم می کنند ، بنابراین با تغییر موقعیت یک دوچرخه سوار ، می توان گروه های عضلانی بیشتری را تمرین داد.
همچنین ، ممکن است کاربرانی که دچار بیماری هایی مانند تنگی نخاع یا آرتروز هستند ، وضعیت چرخش دوچرخه به سمت راست را به سمت جلو راحت تر نشان دهند.

استفاده از دوچرخه ثابت ایستاده ممکن است برای بعضی از افراد تا حدودی آسان تر باشد، زیرا تکیه گاه تعادل بیشتری ایجاد می کند.

کاربرانی که دچار کمردرد مکانیکی هستند (مانند بیماری دژنراتیو دیسک) گاهی اوقات وضعیت پشتی و حالت خوابیده دوچرخه خوابیده را راحت تر می دانند.
با این حال ، برخی از کارشناسان تناسب اندام همچنین هشدار می دهند که دوچرخه های خوابیده تمرین کندتر و شدیدتر را تشویق می کنند و ممکن است از مزایای قلبی عروقی کمتری برخوردار باشد.

اگر می خواهید در مورد انواع دوچرخه ثابت ایستاده و خوابیده اطلاعات بیشتری را داشته باشید و یک انتخاب درست انجام دهید، می توانید با ما در ارتباط باشید.

لیست محصولات منتخب سایت بوم اسپورت برای این نوشته

خرید 30 مدل دوچرخه ثابت مدرن و با کیفیت + قیمت مناسب

خرید دوچرخه ثابت ای ام اچ فیتنس مدل H110

ابعاد

۷۵x۴۳x۱۲۵ سانتی‌متر

وزن

۲۱ کیلوگرم

توضیحات فلایویل

فلایویل قابل تنظیم

برنامه‌ها

برنامه دستی

خرید 30 مدل دوچرخه ثابت مدرن و با کیفیت + قیمت مناسب

دوچرخه ثابت ایستاده یک گزینه ساده و عالی برای تناسب اندام

انواع دوچرخه ثابت

خرید دوچرخه ثابت ای ام اچ فیتنس مدل H110

خرید دوچرخه ثابت المپیا مدل 846

خرید دوچرخه ثابت مدل استپر

خریددوچرخه ثابت توانبخشی منولی مدل 001

خرید دودوچرخه ثابت مدل 4002

مشخصات

خرید دوچرخه ثابت تایوانی مگنت برقی و برنامه دار فیول مدل SU135-40

مشخصات

خرید دوچرخه ثابت ای ام اچ فیتنس مدل E110

خرید دوچرخه ثابت مدل FEDERAL R270

خرید دوچرخه ثابت مدل mk4002

خرید دوچرخه ثابت پروتئوس مدل NUVOLA R3 کد W

خریددوچرخه ثابت ای ام اچ فیتنس مدل 110B

خریددوچرخه اسپینینگ تاپ فیت مدل 09

خریدالپتیکال مدل SNODE

خرید الپتیکال کراس فیتنس مدل ERUN 300

خرید دوچرخه ثابت پروتئوس مدل NUVOLA V3

قیمتدوچرخه ثابت ای ام اچ فیتنس مدل EMH6001

قیمتالپتیکال مدل TUNER-SKY

قیمت دوچرخه ثابت مدل KLSFitness-ND2068B